Polecam dla kobiet karmiących piersią dzieci ze względu na właściwości kminku. Kminek pobudza laktację oraz podobnie jak koper zapobiega powstawaniu kolki u dzieci.
Potrzebujemy:
1 kurczak surowy (w wersji studenckiej kurczaka zastępujemy kostką rosołową)
5 marchewek
2 pietruszki
1 seler
kminek mielony
sól
makaron
Przygotowanie:
Kurczaka zakupionego w sklepie, zawsze jeszcze przed gotowaniem obdzieram ze skóry. Są tam często pozostałości stosin piór i takie różne, które nie chcę żeby pływały w zupie.
Asystuje mi w tym jak zwykle pies.
Odarte i umyte mięso wkładam do garnka. Marchew kroję przynajmniej na ćwiartki, pietruszkę i seler drobno. Zalewam wodą, solę i gotuję. Prawie jak rosół.
Pod koniec gotowania wsypuję kminek mielony. Gotuję tylko tyle żeby kminek puścił smak, ale nie uciekł cały aromat w trakcie gotowania.
Podawać z makaronem tak jak rosół.
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą zupa kminkowa. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą zupa kminkowa. Pokaż wszystkie posty
poniedziałek, 31 maja 2010
Zupa kminkowa na dwa dni.
Etykiety:
karmienie piersią,
kminek,
kolka,
kurczak,
laktacja,
marchew,
pietruszka,
rosół,
seler,
zupa kminkowa
Subskrybuj:
Posty (Atom)
